O corpo fala

Nos últimos 3 meses imerso em atividades laborais diversas, o descuido com os bons hábitos é um fato que normalmente ocorre. O aprofundamento nas atividades diminui as horas de sono,exercícios físicas e lazer, consequentemente a preocupação com saúde vai embora na busca do êxito, e depois de tanto tempo imergindo verifica-se que chegou ao fundo do poço.

Mas seu corpo falou contigo, demonstrou muitos sinais em vão . Veio uma leve fadiga mental ou física ou até mesmo aquela pequenas coriza, oriunda de um leve resfriado por exemplo. Mas a busca para voltar à normalidade somente vem prontamente pelos hipocondríacos ou quando realmente a doença é grave e o está impedindo de trabalhar.

Sou daqueles que somente se preocupam quando não se consegue mais andar com coluna ereta, quer dizer, quando o corpo já está "pedindo penico". Esta última semana, em clima de férias, simplesmente pelo fato de não estar cursando disciplinas porque o trabalho não pára. Verifiquei alguns sintomas e, em relação a outros, fui a médicos e encontrei:

1. Dor na sola do pé, lesão no tendão tibial posterior;

2. Dor nas costas, entorse lombar;

3. Dor na canela, lesão em nervo ou músculo pequeno, incomoda muito correndo;

4. Estiramento da coxa;

5. Alergia e rinite;

6. Sinusite;

O bicho está pegando, se não me cuidar em mais 1 mês só de cadeira de rodas, isso se não ficar retido em alguma enfermaria hospitalar. Em tudo que se lê ou se houve, são as mesmas palavras, repouso e tratamento. Por 1 mês ficarei afastado do HAP KI DO, do grupo de corrida, dos "gramados" e do etilismo - este último somente durante 14 dias de tratamento medicamentoso.

Ando movido a repouso, leves caminhada, fisioterapia caseira, alimentação saudável e carinho. Melhorar agora para não perder algo no futuro, do jeito que estava indo até a amada iria me largar, porque não iria prestar para nada. Sem dinheiro a gente anda, mas sem saúde nem saímos da cama.

P.S.: "Pedir penico" é quando o sofrimento está alto e o indivíduo assume solicitando salvação de maneira constrangedora.